7:15h a 21:00h*
Fisioteràpia
Tan si tens una lesió com si vols prevenir a COS360 t’ajudem. Realitzem valoracions de la tècnica de córrer i valoracions de realització de diferents exercicis funcionals per tal de millorar l’execució i reduïr els moviments lesionals. A COS360 trobaràs els millors professionals amb experiència per realitzar tractaments tan a la sala de fisioteràpia com a la sala d’entrenament.
Psiconeuroimmunologia
Si tens algun problema de salut, vols millorar el teu estat de salut o el teu rendiment cal fer-ho de la forma més global possible. Amb la Psiconeuroimmunologia t’ajudarem a buscar la màxima eficiència en la teva salut i rendiment esportiu, cuidant la part hormonal, sistema nerviós, sistema immunològic, aparell digestiu… Mitjançant canvis d’hàbits, exercici com a eina terapèutica, nutrició i canvis conductuals, buscarem millorar totes les funcions per tal de controlar problemes autoimmunes, al·lèrgies, problemes digestius, problemes menstruals...
Return-to-play
Després d’un tractament de fisioteràpia en camilla l’esportista comença a realitzar la seva activitat física. En aquest moment és quan es reprodueixen les lesions i les recaigudes. Mitjançant un treball multidisciplinar fisioterapeuta-entrenador i amb la realització d’exercicis funcionals pròpis de l’esport que s’ha de realitzar, aconseguim disminuïr el risc de lesió i accelerar la tornada a l’activitat esportiva.
Programes de salut i aprimament
Programes personalitzats per assolir el teu repte, aprimar-te, estilitzar la teva figura, deixar el sedentarisme, millorar el teu nivell de salut… Et prepararem un programa complet i personalitzat amb el que necessitis (nutrició, medicions de plecs de greix, canvis d’hàbits, fisioteràpia, entrenaments personals, sessions guiades, sessions dirigides…). Tu ens proposes el repte i a COS360 t’ajudem a assolir-lo.
